Miniopplegg
Førstehjelp og beredskap
Låta klistrer seg til hjernen
Å huske detaljer når man er stresset, kan være vanskelig. Målet med låta er hjelpe deg hente frem enkle, men viktige førstehjelpstrinn om ulykken først skulle være ute.
Taktslagene i låta tilsvarer takten vi skal utføre hjerte-lungeredning i.
Låta er fengende, klistrer seg til hjernen, og kan lyttes, synges og danses til av alle. Med dette refrenget, vil du huske å:
- Gjenkjenne skadested
- Sikre deg selv og andre
- Ringe 1-1-3
Av PUSHPUST, med Norsk Førstehjelpsråd og Trygg Trafikk.
Aktivitet
Pugg låta!
"Først sikre meg, så sikre deg. Ring 1-1-3, si hvem, hva, hvor! Strekk ut en hånd, og skap et bånd! Sjekk abc! Du klarer det!"
- Les refrenget ovenfor 5-6 ganger (rett etter hverandre).
- Se musikkvideoen en gang til mens du henger med på refrenget!
- ..Da burde det viktigste sitte :)
Tips til puggingen: Dramatiser/forestill deg det du leser eller hører med lukkede øyne!
Publisert 21. februar 2025
