Risiko og gruppepress

Her er en oversikt over hva du møter i dette temaet. Hver del kan gjøres for seg, og du trenger ikke å følge en bestemt rekkefølge. Mot slutten av temaet finner du "test deg selv"-oppgaver med fasit, i tillegg til aktivitetsbank og konkurranser.

1

Portrett: Elvepadling med Andi

Gruppepress i idrett og fritid

Elvepadler Andi gjør mange risikovurderinger i sin hverdag. Han forteller at det er på fest, eller kanskje det å bli full, som er det mest risikable å komme borti. Se filmen Gruppepress i ekstreme situasjoner med Andi Brunner (2:39).

Diskuter

  1. Gi eksempler på gruppepress blant din aldersgruppe!

  2. Hvilke risikoer holder Andi seg unna og hvorfor?

  3. Hvor tidlig begynner gruppepresset? (Eksempler)

2

Dagfinn åpner hjernen: Duellen mellom fornuft og følelser

Klar for et par minutter med fornuft og følelser?

Seniorforsker Dagfinn Moe forteller oss hvordan hjernen fungerer når det kommer til følelser og fornuft. Se hele filmen nedenfor (2:30).

Hjernens duell med seniorforsker Dagfinn Moe.

3

Emosjoner og risikofaktorer i trafikken

Speedflying gjennom fjellrenna

Morten og vennene hans har mange års erfaring med speedflying. I videoen nedenfor kan du se hvordan de flyr gjennom en fjellrenne, og duellen mellom viljen og fornuften. Se filmen nedenfor (4:50), og gå videre til diskusjonen.

Bevisste risikotakere? Hør Morten fortelle om hvor viktig det er å utføre handlinger på en trygg måte.

Diskuter

  1. Hvordan forklarer Morten Icarus-syndromet?

  2. På hvilken måte kan Icarus-syndromet være spesielt farlig i trafikken?

  3. Hva er forskjellen på å tenke, og å tenke seg om?

Seniorforsker Dagfinn Moe om emosjoner

Emosjoner er det som driver oss, og seniorforsker Dagfinn Moe tar oss gjennom de mest kjente. Se filmen nedenfor (1:59), og diskuter spørsmålene under.

Emosjoner: Seniorforsker Dagfinn forteller om skillene mellom emosjonene

Diskuter

  1. Når blir a) frykt b) sinne c) begjær d) sorg og e) omsorg spesielt viktig for for oss? (Bruk eksempler)

  2. Hvorfor gjør lek oss mer robuste til å takle livet?

4

Hjernen, pubertet og risiko

Hva gjør hjernen med oss i puberteten og ungdomstiden?

Klikk på tallene i bildet nedenfor, og finn ut mer om hjernens agenda, pubertet og dømmekraft. Her kan du lese tekst, høre på lydfiler og se på video.

5

Test deg selv

Hva husker du?

Her skal du få teste hva du har fått med deg. Gjennomfør test deg selv-oppgavene nedenfor.

Emosjons-quizen

Skill mellom emosjoner og fornuft. Dra det uthevede kortet til den kategorien du mener passer best. Er handlingen fornuftsstyrt eller emosjonsstyrt?

Påstandene kan selvsagt diskuteres, da noen av kortene kan tolkes på flere måter.

Valgscenario – Hva slags risikotaker er du?

Du står foran syv dører. Bak fire dører venter store belønninger, hvor bare fantasien setter grenser. Bak de tre andre dørene venter det ukjente ulykker. Mer får du ikke vite før du tar valget om å åpne eller ikke … 

Tar du sjansen, klikker du på døren du vil åpne. Hvis ikke, scroll videre.

Så – hva endte du med å gjøre?

Åpnet du noen dører, eller tok du ikke sjansen?

Koble emosjonen til rett påstand

På venstre side under bildet finner du de ulike emosjonene Dagfinn forteller om i videoen Emosjoner. Koble emosjonene med rett påstand.

Fire gule sprettballer

Hvilken del av hjernen utvikles gradvis med alder og læring, og handler om konsekvenstenkning?

6

Aktivitetsbank

Ett sekund går fort, men når man kjører, tenker man ikke alltid på hvor mange meter man flytter seg i sekundet. Her får du se og føle på hvor mye ett sekunds uoppmerksomhet har å si når du er ute i trafikken.

Aktivitetsoppgavene kan utføres i grupper, i klasserommet eller på skolens område. På denne siden finner du disse oppgavene:

  • A: Fokus på oppmerksomhet og fart
  • B: Fokus på oppmerksomhet

Oppgave A: Fokus på oppmerksomhet og fart

Du ser ned på mobilen i bare ett sekund mens du kjører. Hvor mange meter har du kjørt på det sekundet?

Gjør øvelsen for kun ett sekund i:

  1. 30 km/t
  2. 50 km/t
  3. 80 km/t

Diskuter resultatene. Hvor lang tid tar det egentlig å sende en snap?

Fartstrekanten - hvordan regne fart, strekning og tid

I bildet nedenfor kan du se fartstrekanten, som er et godt hjelpemiddel for å finne ut hvordan vi regner ut fart, strekning og tid.

  • S = strekning
  • T = tid
  • V = fart
  • Den vannrette linja betyr å dividere
  • Den loddrette linja betyr å multiplisere
Tredelt trekant med bokstavene S, V og T

Oppgave 6B: Fokus på oppmerksomhet

Vi har fått med oss to ungdommer som skal teste hvordan det er å gå i blinde i 22 meter, som tilsvarer ett sekund i 80km/t. Se filmen 80km/t i et sekund - Vei, fart, tid nedenfor, og prøv selv etterpå (0:57).

Gjennomføring

  1. Mål opp ca. 22 meter
  2. Fest en plastlomme med strikk rundt hodet for å få uklart syn, eller fest et bånd rundt hodet slik at du ikke ser noe
  3. Gå strekningen på 22 meter, mens noen andre passer på at det er trygt
  4. Diskuter opplevelsen

Last ned aktivitetsoppgave oppmerksomhet:

7

Konkurranser

Delta og vinn gavekort på 500,-!

For å delta må du gjennomføre én eller flere av konkurranseoppgavene på denne siden, og sende inn ditt svar gjennom lenken nedenfor. 

Quizmaster

Lag en quiz som handler om kapitteltemaet. Quizen skal inneholde ca. 8–10 spørsmål, og leveres som et dokument. Spørsmålene skal inneholde fire svaralternativer, hvor minst ett av svarene er korrekte. Hvilke svar som er riktige må markeres tydelig.

Når du lager spørsmålene, tenk over:

  • Hva er et godt spørsmål?
  • Er dette et viktig spørsmål?
  • Kan man lære noe av svaret i spørsmålet?
  • Er det tydelig?
  • Passe langt/kort?
  • Er svaralternativene tydelige, eller blir man forvirret? Å lage "gale" svar kan også være vanskelig.