Øvelseskjøringstips – klar for lappen?
Her er en oversikt over hva du møter i dette temaet. Hver del kan gjøres for seg, og du trenger ikke å følge en bestemt rekkefølge. Mot slutten av temaet finner du en variert aktivitetsbank og konkurranser knyttet til temaene.
Blindsoner
"Jeg så ingenting..."
Dette er ofte kommentaren sjåfører som har kollidert, kommer med. Årsaken er at de har glemt å vri på hodet for å sjekke blindsonen.
Blindsonen er det området du fra førerposisjonen ikke ser ved hjelp av speil eller i synsfeltet (uten å vri på hodet). Du har blindsoner på begge sider av bilen. Det er viktig å sjekke blindsonen for å unngå ulykker.
Se video om blindsone
Se videoklippet Det skumle er at det er noe som heter blindsone, egentlig med Katinka (0:45).
Diskuter
Se filmen ovenfor, og diskuter hva en blindsone er.
Diskuter hva du kan gjøre for å ikke havne i blindsonen.
Se video om hvordan de sjekker blindsonen
Se opplysningsvideoen Intet speil forteller alt fra 1968 (01:53) for å se hvordan de sjekker blindsonen, eller dødvinkelen som de kaller det i filmen.
Diskuter
Diskuter hvordan du sjekker blindsonen, og vis hvordan du ville gjort det.
Amads trafikkhjørne: Kjøring i mørket
Før kjøreturen
Hør Amads tips til hva du må huske på før kjøreturen starter. Se videoen Amads trafikkhjørne 1 - Rett før vi kjører, nedenfor (0:58).
Diskuter
Diskuter spørsmålene nedenfor etter å ha sett videoen.
Stikkord: Sikring, jakker, justering, lys
Hva må Zoey gjøre før Amad begynner kjøreturen?
Hva mener Amad med å justere på høyden?
Trafikant i mørket
Bli med Amad og Zoey på kjøretur i mørket. Se videoen Amads trafikkhjørne 2 - Trafikant i mørket, nedenfor (1:24).
Diskuter
Diskuter spørsmålet og tipsene nedenfor etter å ha sett videoen.
Hva synes du er den største utfordringen ved kjøring i mørket?
Miniserie: Mopedbil og små kjøretøy (7 episoder)
Mopedbil – en miniserie i 7 episoder
På denne siden skal du se serien “Mopedbil”. Her får du lære om mopedbilen, hvordan den fungerer og kravene til øvelseskjøring og lappen.
Episode 1: Fra innsiden av en mopedbil (1:04)
Møt trafikklærer Tor Gunnar, som jobber ved Nordlys trafikksenter i Alta. Vi blir bedre kjent med mopedbil og hvilke krav som stilles før du kan kjøre i trafikken.
Episode 2: Hvordan fungerer mopedbilen i praksis? (1:55)
Trafikklærer Tor Gunnar understreker hvor viktig det er å bruke lysene. Siden mopedbilen er liten sammenlignet med andre biler, er den vanskeligere å se ute i trafikken.
Episode 3: Vi øvelseskjører (3:38)
Se hvordan det er å kjøre mopedbil! Vi tar en kjøretur, og kjenner på forskjellen mellom teori og praksis.
Episode 4: Holdning og trafikkultur (1:44)
For å bygge gode holdninger og samtidig bli en god sjåfør, mener trafikklærer Tor Gunnar at man trenger flere timer bak rattet enn de 14 timene kurset krever. Han anbefaler derfor at man får bistand fra foreldre eller andre med øvelseskjøring.
Episode 5: Håvard Nyvoll – Snart lappen (2:44)
Mopedbil er et fint fremkomstmiddel, som flere unge under 18 år bruker i Alta for å treffe venner og delta på det sosiale. Hør hva Håvard har å si om mopedbil.
Episode 6: Viktig å forstå hvis du skal kjøre mopedbil (0:57)
Når du skal kjøre mopedbil er det viktig å vite hvor utsatt man er, hvilken rolle man har i trafikken, og risikoen rundt kollisjon og fart.
Episode 7: Mopedbil, UTV og ATV (1:19)
Opplæringen for lettere kjøretøy er delt inn i trinnvis opplæring. Har du tatt førerkort for traktor (klasse T), kan du også kjøre UTV.
Nye forskrifter for mopedbil i 2019
I 2019 ble forskriftene for å ta førerkort for mopedbil endret, slik at flere får mulighet til å kjøre mopedbil. På Mopedbil Norge sine sider kan du lese mer om lover og regler rundt det å ta mopedbillappen. Klikk på lenken nedenfor for å lese mer.
Mopedbil førerkort (AM 147) – Lover og regler 2020 for mopedbillappen
Tegn, skilt og vikeplikt
Trafikkspråk
Se videoen Amads trafikkhjørne 3 - Trafikkspråk under (1:25), og diskuter spørsmålene nedenfor.
Diskuter: Vikeplikt og folkeskikk
Hvordan leser vi trafikken og kommuniserer med andre trafikanter?
I varseltrekanten nedenfor kan du se to eksempler på vikepliktsbrudd, og ett vis hensyn-tips.
Les teksten og se videoen i de tre eksemplene. Diskuter deretter ett eller flere av eksemplene, og hvorfor vikeplikt er så viktig.
Gode råd til nybegynnere i trafikken
Førerkort eller ikke?
Enten du velger å ta førerkort eller ikke, er det viktig å sette seg inn i alle trafikantrollene for å skjønne hvordan vi best samarbeider og tar hensyn til hverandre i trafikken. Godt fokus i trafikken bidrar til bedre samarbeid.
- Du kjenner hjertet pumpe ganske bra
Det er kjent at sjåfører på to hjul er mer utsatte i trafikken. Se risikoområdene fra motorsyklistens perspektiv, og hva man kan gjøre for å redusere ulykkesrisikoen. Møt de tre ungdommene, Milly, Iris og Wilhelm som tester grensene på Vålerbanen!
Diskuter
Manglende oppmerksomhet fra andre trafikanter
Manglende oppmerksomhet fra andre trafikanter
Dårlig veistandard og ujevnheter i veibanen
Manglende erfaring blant MC-sjåfører
Millys motorsykkeltips
Milly (17) har vært på motorsykkeltur og deler sine tips før og under reisen (0:56)👇
Husker du?
Hvilke tips har Milly før hun skal på motorsykkeltur?
Hvilke råd har hun for selve turen?
Gode råd til ferske sjåfører
Når man skal ut i trafikken, er det viktig å øve med jevne mellomrom. Nedenfor kan du finne gode råd og tips som du kan ta med deg når du skal ut å kjøre.
- Kjør bil så ofte du kan, slik at du blir trygg i trafikken og får inn gode rutiner
- Sørg for å ha en sikkerhetsmargin i alle situasjoner
- Avpass farten etter forholdene
- Sett på bilmodus og legg vekk mobilen. Ha hele fokuset ditt på trafikken når du kjører
- Ikke bli presset av andre til å kjøre fort
- Pass på at alle i bilen bruker bilbelte, også de som sitter i baksetet
- Vær opplagt og edru når du skal kjøre
Les mer om øvelseskjøring og førekort på Trygg Trafikk sin nettside. Her får du gode tips og råd fra våre eksperter, som er nyttig for deg som skal ta lappen.
Aktivitetsbank
Hør på trafikklærerens befalinger, tilpass farten etter forholdene og hold deg unna blindsonene. Klarer dere å sørge for god trafikkflyt?
Aktivitetsoppgavene kan utføres i grupper, i klasserommet eller på skolens område. På denne siden finner du disse oppgavene:
- A: Trafikklæreren befaler
- B: Trafikkflyt, blindsoner og vikeplikt
- C: Hvor er blindsonene?
Oppgave A: Trafikklæreren befaler
Dette er en annen variant av "Kongen befaler", hvor det er trafikklærer som regnes som kongen. Du finner regler og beskrivelse under, og i PDF-filen. Kan utføres både ute og inne.
Regler i "Trafikklæreren befaler"
- Velg en person som skal være «trafikklærer».
- Trafikklæreren skal gi ut en ordre til de andre deltakerne som de skal utføre.
- Ordren skal ha disse inngangsordene, for at deltakerene skal utføre orderen: "Trafikklæreren ber deg om.... "
- Resten av deltagerene konkurrerer om å bli sistemann ut. Sistemann ut, er den som vinner leken og blir dermed den nye "trafikklæreren".
- Dersom en deltaker gjør feil på en ordre, er man ute av leken. Det er også mulig å spille med prikker, om man vil gi flere sjanser til å feile.
Eksempler på riktig og feil ordre:
- Riktig – følg ordre: Trafikklæreren ber deg om å ta på deg bilbeltet!
- Feil - ikke følg ordre: Jeg bestemmer at dere skal ta på bilbeltet!
Last ned oppgave A: Trafikklæreren befaler
Oppgave B: Trafikkflyt, blindsoner og vikeplikt
Lag en tilpasset trafikkløype i skolegården eller gymsalen. Med denne aktiviteten kan dere øve på hvordan man skal opptre trygt og ansvarsfullt i trafikken.
Her skal dere fordele ulike roller dere skal ha i trafikken, basert på kategoriene:
1. Gående (gangfart)
2. Syklende (jogge sakte)
3. Kjørende (jogg, middels/høyt tempo)
Er du fotgjenger, går du saktere enn syklistene. Bilistene skal jogge litt raskere enn syklistene, når de ikke stanser for andre. Husk å tilpasse farten etter forholdene.
Dersom noen av deltakerne bryter vikeplikten eller krasjer i trafikkløypen, vil de motta en prikk som dere kan notere ned på et ark. Husk å sjekke blindsonen og å følge vikeplikten for å unngå prikker.
Nedenfor kan du se hva du må ha med i løypen og hvordan du skal utføre aktiviteten. Løype og vanskelighetsgrad kan tilpasses etter nivå. Nederst på siden finner du oppgaveteksten som PDF-dokument.
Tips: Denne øvelsen er også fin å prøve med mindre lys etter litt øvelse, for å trene på mørkekjøring.
Last ned aktivitetsoppgave B som PDF:
Oppgave C: Hvor er blindsonene?
Gjermund har vært på besøk på Alta videregående skole, hvor elevene har blitt bedre kjent med blindsonene til en buss og lastebil.
Diskuter spørsmålene nedenfor. Se deretter videoen Blindsoner (6:38), før dere diskuterer spørsmålene på nytt.
Diskuter spørsmålene individuelt eller i grupper:
- Hvor har en lastebil eller buss blindsoner?
- Hvorfor må du som sjåfør sjekke blindsoner?
- Hvorfor er det viktig at du som fotgjenger og syklist kjenner til kjøretøyets blindsoner?
- Hva kan du gjøre for å bli sett av sjåføren? Og hvordan vet du at sjåføren ser deg?
- Hvilke konsekvenser kan det ha om sjåføren ikke ser deg?
Konkurranser
Delta i konkurransen og vinn gavekort på 500,-
Svarfrist vår: 30. juni
Svarfrist høst: 31. desember
For å delta i konkurransene må du gjennomføre minst én av oppgavene på denne siden, og sende inn gjennom lenken nedenfor.
Quizmaster
Lag en quiz som handler om kapitteltemaet. Quizen skal inneholde ca. 8–10 spørsmål, og leveres som et dokument. Spørsmålene skal inneholde fire svaralternativer, hvor minst ett av svarene er korrekte. Hvilke svar som er riktige må markeres tydelig.
Når du lager spørsmålene, tenk over:
- Hva er et godt spørsmål?
- Er dette et viktig spørsmål?
- Kan man lære noe av svaret i spørsmålet?
- Er det tydelig?
- Passe langt/kort?
- Er svaralternativene tydelige, eller blir man forvirret? Å lage "gale" svar kan også være vanskelig.