En superhelt bak rattet?
Vi oppdager risiko, forstår hva som påvirker trygg ferdsel, og vurderer valg i ulike trafikksituasjoner.
Katinka tar lappen
Bli med Katinka på øvelseskjøring
Har du planer om å ta lappen? Hva bør du gjøre før du kjører, og hva er de viktigste tingene du må tenke på når du øvelseskjører? I denne korte filmen blir vi med Katinka på øvelseskjøring. Hun har satt seg som mål å ta lappen på 18-årsdagen.(1:16)
Før motoren starter
Tenk deg at du skal øvelseskjøre for første gang. Før bilen begynner å kjøre: Hva bør du og den voksne avtale eller sjekke?
- Skriv ned minst to ting du mener er viktig
- To og to: Sammenlign svarene deres og bli enige om de to viktigste
- Del med resten av gruppen
Eksempler
- Hvem har ansvar for hva?
- Hvor skal vi kjøre?
- Hva gjør vi hvis jeg blir stresset?
- Er bilen og speilene riktig innstilt?
- Har vi L-skilt og ekstra speil?
- Hvordan skal vi være mot hverandre?
- Skal vi starte et trygt sted med lite trafikk?
Nullvisjonen: Hvorfor bry deg?
Alle har noen de vil savne
Hva betyr 0-visjonen for deg? Se videoen om nullvisjonen med Ellie nedenfor (1:00).
Hvorfor bry deg?
Tenk på en person du aldri ville utsatt for fare. I dette emnet bruker vi Nullvisjonen til å se trafikken fra et mer personlig perspektiv: Hvem betyr noe for meg, og hvilke valg kan jeg ta for å beskytte både dem og andre?
Nullvisjonen er en visjon om ingen drepte eller hardt skadde i vegtrafikken.
Diskuter
Hvem tilhører din nullvisjon?
Etikk er å forstå forskjellen mellom hva du har rett til å gjøre, og hva som er det rette å gjøre.
– Potter Stewart, dommer i amerikansk høyesterett (1958–1981)
Bidra til nullvisjon på bussen
Se hvordan du kan unngå elgokser på bussen (0:52)
Løse gjenstander i fart
En tomflaske med kollisjonsfart i 50 km/t, har en tilsvarende masse...?
Amads Trafikkhjørne: Tips i hverdagstrafikken
Se Amads tips i hverdagstrafikken
Vi tar en kjøretur i Oslo og snakker om fart og oppmerksomhet, sikt og dårlig humør i trafikken. Bli med Amad og Zoey og hør hva de snakker om (3:30).
Trafikklærer Amad snakker om typiske hendelser og hva som er viktig å passe på i hverdagstrafikken.
Diskuter
Stikkord: Sikt, fart, følelser, sinne, fokus, mengdetrening, erfaring, helse, GPS, telefon, chat.
Hva sier Amad er den største risikofaktoren i trafikken? Gi eksempler på minst to risikoområder du mener er viktige.
Fart, rus, oppmerksomhet og sikring
Se filmen om fart, rus, oppmerksomhet og sikring
Høy fart, ruspåvirket atferd, manglende oppmerksomhet i trafikken, eller manglende sikring av person, dyr eller utstyr og kunnskap om trafikk danner akronymet FROSK. Dette er viktige risikofaktorer å kjenne til når man skal ut i trafikken. Se videoen nedenfor (0:34).
Husker du risikofaktorene nå?
F - R - O - S - K
Forsikring og bøter
Bøtesatser 2026
Overskridelse og brudd på trafikkreglene kan gi både bøter og prikker. Blir du for eksempel tatt for å kjøre i 66 km/t i 50-sone, tilsvarer det en bot på 8.650 kr og 3 prikker på førerkortet.
Nedenfor kan du se hva du må betale dersom du bryter trafikkreglene.
NB! Mobilbøtene har økt kraftig. Blir du tatt for mobilbruk får du en bot på 10.750 kr og 3 prikker (I 2020 var boten 1.700 kr og 2 prikker).
Satser for brudd på fartsgrenser 2026:
Overskridelse til og med 5 km/t:
- 💵 1.250 kr
Overskridelse til og med 10 km/t:
- 💵 3.350 kr
Overskridelse til og med 15 km/t:
- 💵 5.950 kr
- Antall prikker: 2
Overskridelse til og med 20 km/t:
- 💵 8.650 kr
- Antall prikker: 3
Overskridelse til og med 25 km/t:
- 💵 13.450 kr
- Antall prikker: 3
Overskridelse til og med 30 km/t:
- Tapt førerkort 👎
Prøvetid
De første to årene etter at du har tatt lappen (prøvetiden), får du dobbelt så mange prikker for overtredelser.
Får du 8 prikker, mister du førerretten. Sjåfører som er i "prøvetiden" vil måtte avlegge ny førerprøve for å få lappen igjen. Andre sjåfører får førerretten tilbake etter seks måneder. Prikkene har du med deg i tre år før de blir slettet.
Ordningen skal bidra til økt sikkerhet og færre drepte og skadde på veiene.
Diskuter
Er det greit å kjøre litt over fartsgrensa noen ganger? Hvorfor eller hvorfor ikke?
Hvilke konsekvenser kan det ha dersom det oppstår en trafikkulykke, og du har brutt en eller flere trafikkregler?
Diskuter hva som skiller overtredelser som gir forelegg og prikker, i forhold til de som kun gir forelegg.
Du sjekker Snapchat mens du kjører, og blir tatt i kontroll. Det viser seg at du også kjørte i 70 km/t i 60-sone. Hvor mye koster det deg? Diskuter hva dere heller kunne brukt disse pengene på.
Test deg selv
Hva husker du?
Gjennomfør test deg selv-oppgavene nedenfor.
Hvorfor har vi hovedsakelig 30-sone i tettbygde strøk?
Tettbygde strøk er boligstrøk, bysentre og rundt skoler og barnehager etc.
Finn 2 rette svar:
Ansvarlig eller ikke ansvarlig handling?
Under finner du kort med ulike handlinger. Er handlingen ansvarlig eller ikke ansvarlig? Dra kortene til den boksen du mener er riktig.
Hvilken risikokategori er riktig?
Dra de ulike kortene til korrekt risikokategori.
Prikker og forelegg i prøveperioden
I prøveperioden (de to første årene etter bestått førerprøve, får man dobbelt så mange prikker enn etter prøveperioden. Får du åtte prikker i løpet av tre år, mister du førerretten. Test deg selv nedenfor.
Piltesten - hva husker du om forelegg og prikker i prøveperioden?
Dra setningene sammen slik at de gir mening
Aktivitetsbank - synlighet
Oppgaver
- 1A: Mørke veier
- 1B: Lyst inne, mørkt ute
- 1C: Reisevei i mørket
A: Mørke veier
Se for deg ytterplaggene dere har. Sko, jakke, skjerf, caps, vanter eller votter? Er det mørke eller lyse farger som går igjen? Drøft og foreslå hvordan vi kan gjøre oss mer synlige i trafikken og for hverandre.
B: Lyst inne, mørkt ute
Det er gjerne litt hektisk når man skal rekke noe, og det er fort gjort å glemme. En av de vanligste uttalelsene fra sjåfører som har vært i trafikkulykke er: "Jeg så ingenting!".
Kom med ulike forslag på hvordan man kan huske å ta med refleksene (eller andre viktige ting) når dere er på vei ut døren. Til hvem, hvor og hvordan ville dere delt husketeknikkene?
C: Lag en refleksveske, bag eller handlenett!
- Finn ut hvordan du ønsker å lage din bag eller nett, og hvor du det er lurt at refleksen skal være.
- Lag skisser og velg en av skissene som du skal sy.
- Sy sammen delene som gjør at du får en bag eller nett. Pass på at du jobber flatest mulig før du syr sammen delene.
Last ned beskrivelse laget av Christina E. Jahr:
Konkurranser
Se meg, også i trafikken
Det er mange måter å bli sett på – eller ikke bli sett. Presenter budskapet “Se meg, også i trafikken» i valgfri sjanger. Lag en plakat, tekst, film eller lydfil for å presentere budskapet. Du kan bruke bilder/lydbilde/film eller tegninger i formidlingen, men det er ikke et krav.
Trafikksikkerhetstiltak i nærmiljøet
Se for deg nærområdet ditt - er det bestemte steder du tenker det er risiko for at det kan skje en ulykke? Velg tre av ulykkestypene nedenfor, og gi eksempler på ulykker og grunnen til at de kan skje eller har skjedd akkurat der. Eksempelulykkene kan være alle typer kjøretøy og trafikantgrupper. Foreslå minst ett trafikksikkerhetstiltak til hvert av eksemplene du velger.
Ulykkestyper: Påkjøring bakfra, møteulykker, avkjøring, kryssende kjøreretning, fotgjengerulykker, utforkjøring, eneulykker/singelulykke (veltet kjøretøy, påkjørsel av dyr osv.).
Prisen for frihet
Velg et kjøretøy du vil ha, og lag et enkelt budsjett inkludert pris for kjøretøyet og løpende kostnader i løpet av et år. Skriv en tekst, lag et lydklipp eller lag en filmsnutt du mener svarer på oppgaven.
Bør man velge et dyrere, mer trafikksikkert og miljøvennlig transportmiddel, fremfor et rimeligere, mindre trafikksikkert og miljøvennlig alternativ?
Lengde: Inntil 20 sekunder. Hvis du skriver tekst, omtrent en halv A4-side.